做一個新站，找人交換是沒有人和你換的。也要等自己有一定的基礎才能交換到合適的鏈接。比如自己收錄量、PC詞有一定的數據了，這樣交換才會有人同意。
交換友情鏈接也是等價交換。你一個權重0想和別人權重3的站交換會沒有人鳥你，至少你要權重2，別人權重3的才愿意和你交換。
交換友情鏈接最好交換同類型的。垂直的網站有利于提權。本身百度看中這個，要是你交換泛網站，雖然也能帶來一些權重，不過沒有垂直的網站帶來的權重高。
另外交換友鏈填寫關鍵詞也有說法。比如我的網站是陽光手賺網。我交換幾十個網站友鏈，對方鏈接的詞全是陽光手賺網，這樣有堆積關鍵詞的嫌疑。屬于作弊優化。我可以多用幾個關鍵詞：陽光網、手機賺錢、手機項目、網上賺錢、賺錢方法。這樣可以降低關鍵詞密度。
有一種投機取巧的方法，先購買些高質量的外鏈，等網站有一定的權重，然后和同等的網站交換友鏈。等交換差不多，權重就維持住了，然后停止購買外鏈。
交換友情鏈接要交換那些更新快的網站，即使權重低一些也沒有關系。權重只是站長工具的說法，百度不承認權重這一說。網頁收錄快說明百度蜘蛛來訪得勤。和這樣的網站交換，蜘蛛也會爬行我們的網站。長期不更新的網站沒有交換意義，即使現在還有權重，過段時間會掉下來。我們交換網站友鏈有兩個作用，一是提權，二是引蜘蛛。交換到好的網站還是給網站帶來不少好處。
交換鏈接可以交換鏈出少的網站，一個網站權重1，鏈出5個，一個網站權重2，鏈出30，這樣反而第一個網站導出的權重高。
另外也要看清楚了，有一些降權的站、作弊的站、菠菜類的站，千萬不要交換，防止被搜索引擎懲罰。交換鏈接等于給對方的網站投信任票，如果對方不靠譜，那我們也會受到影響。
平常過段時間要檢查一下友鏈，看看有沒有下鏈，或者看看有沒有降權的站，被K的站，不更新的站，添加nofollow標簽的站，我們淘汰一些不好的站，這樣我們的友鏈才健康。
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